2018-10-17 豚バラカレー きざみにんにく シャンタン 料理 具は豚バラだけ!のカレーです。野菜がないので、野菜を煮込む必要がなく、短時間で出来上がります。意外とうまかった! 材料(4人分) ・豚バラ 150グラム・熟カレールー中辛 4皿分・きざみにんにく 小さじ2杯・シャンタン 小さじ1杯・水 450cc つくりかた ①豚バラを炒めます。 ②豚バラを炒めたら水ときざみにんにくを入れます。 ③沸騰したら、カレールーとシャンタンを入れます。 ④5分弱火で煮たら、出来上がりです♪